Отдыхаем с пользой
Отдыхаем с пользой.
Я с детства достаточно крепко связан со спортом. Спорт не только помогает иметь здоровое тело, но достаточно полезен и в плане управленческих компетенций. В частности, физические нагрузки развивают способность быстро оценивать ситуацию и принимать решения, снижают стресс, а в игровых и командных видах спорта развивается тактика, взаимодействие с командой, коллективная работа, поддержка и взаимопомощь.
Лично я предпочитаю как раз игровые командные виды спорта. К сожалению, такие виды спорта требуют наличие команды, спортивной площадки, чёткого расписания тренировок, чтобы все участники могли собраться в одно время в одном месте. Можно сказать, что организовать регулярные тренировки - это некая управленческая задача.
Я уже писал, что для себя я нашёл выход: поскольку я – КМС по гандболу и в своё время играл за сборную МГУ, то теперь я регулярно посещаю тренировки нынешней сборной МГУ. Так сказать, передаю свой опыт новому поколению.
Но сейчас у нас лето – все на каникулах, тренировок нет.
Но это не препятствие для целеустремлённого человека. Этим летом я с друзьями регулярно хожу на тренировки по теннису. На фото: субботняя тренировка. За фото спасибо Ekaterina Doroseva.
Уверен, что с началом тренировок в МГУ мне удастся вписать в своё расписание ещё и теннис по выходным.
Всем отличного настроения, великолепного здоровья. И не забываем про то, что в здоровом теле – здоровый дух!
Находите возможность перекроить свои дела таким образом, чтобы на спорт всегда находилось время. Это не такая уж и сложная задача для грамотного управленца.
