# Зависть и сожаление > Стоит ли менять свою жизнь на чужую «всё на всё» и рисковать настоящим ради прошлого? Простой мысленный эксперимент, который помогает сохранять внутренний баланс. - Canonical page: https://shorin.me/blog/2024/06/zavist-i-sozhalenie/ - Page language: Russian - Published: 2024-06-04 - Tags: Management, Mentoring, Algorithm - English version: https://shorin.me/en/blog/2024/06/zavist-i-sozhalenie/index.md О взаимосвязи зависти и сожаления… Вчера наткнулся на пост, в котором обсуждалось понятие зависти. Можно рассуждать сколь угодно долго о том, что есть чёрная зависть и белая, как перейти от чёрной к белой, как сделать так, чтобы зависть мотивировала на свершения, а не загоняла бы в депрессию и т.д. Я в комментариях написал, что несколько лет назад пришел к умозаключению о том, что как только я себя ловлю на зависти, тут же провожу мысленный эксперимент: а готов ли я поменяться с этим человеком раз и навсегда в формате «всё на всё»? Как в фильмах это бывает: проснуться завтра в его теле со всеми его достижениями, но и в том числе с его проблемами – возраст, здоровье, взаимоотношения с родственниками, детские травмы, разборки, предыдущие жены, высокопоставленные недруги и много чего ещё впридачу. Готов ли я на это? А вот как-то и не готов, потому что не знаю я, что за подводные камни есть у этого человека. А они, скорее всего, есть – даже у королевской семьи, насколько мы знаем, не всё так радужно и гладко. И сразу как-то зависть уходит куда-то… А что же с сожалением? В интернете много мемов на тему о том, как человек сам себя накручивает, вспоминая различные эпизоды из прошлого и проклиная себя за то, что «надо было бы ответить вот так-то…», «высказать ему то-то и то-то…», «поступить так-то..» и т.п. Я никогда не понимал, зачем всё это вспоминать – ведь что было, то прошло: и сколько бы я об этом ни думал, ничего уже изменить нельзя. А вдруг можно? В комментариях к моему недавнему посту про парадоксы в трилогии «Назад в будущее» возникла мысль: а если бы была возможность вернуться в прошлое и что-то там изменить, сделал бы я это? Без каких-либо гарантий отсутствия побочных эффектов в стиле фильма «Эффект бабочки». Готов ли я рискнуть нынешним состоянием своего настоящего ради того, чтобы ответить кому-то каким-то другим образом? Не навязываю никому свою точку зрения, просто делюсь своим трюком: как только вас начнёт одолевать зависть, сожаление или что-то подобное, просто подумайте о том, а готовы ли вы поменяться в формате «всё на всё» без каких-либо исключений и условий, а также возможности «отменить обмен»… Мне такой мысленный эксперимент очень сильно помогает в жизни… ## Media ## Original posts - LinkedIn: